初级静坐班招生

掌握基本的静坐方法，包括身心的深度放松、经行、

出入息观、慈心观、保健按摩等。表格下载

静坐共修班

修持出入息观和内观以认识身心的作用、通过交流和分享以加强对止观修持的认识和学习的信心。

指导：学长带领

日期 ： 2012年3月7日- 4月25日

时间 ： 晚上7.30 -9.30pm

每逢星期三 (Every Wednesday)

讲解语言：华语

费用：随缘乐捐